Регулярные занятия танцами, фитнесом, йогой, пилатесом и другими видами физической активности положительно влияют на здоровье, улучшают фигуру и повышают выносливость. Однако многие женщины замечают неприятную закономерность: несмотря на правильный уход и использование качественных косметических средств, ногти начинают слоиться, истончаться и ломаться. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются танцовщицы, любительницы интенсивных тренировок и те, кто проводит…